Permainan sepak bola merupakan suatu permainan menguasai bola, merebutnya kembali bila sedang dikuasai lawan, dan memasukkan bola ke gawang lawan. Sepak bola adalah permainan yang membutuhkan kemampuan individu disamping kerja sama kelompok. Untuk itu, seorang pesepakbola diwajibkan menguasai teknik, skill dan fisik yang baik agar dapat bermain dengan baik dalam suatu pertandingan. Berikut adalah teknik teknik dalam permainan sepak bola.
1. Teknik Passing
2. Teknik Shooting
3. Teknik Dribling/Drible
Kali ini akan membahas teknik passing , berikut infonya ! :)
1. Teknik Passing
2. Teknik Shooting
3. Teknik Dribling/Drible
Kali ini akan membahas teknik passing , berikut infonya ! :)
Passing adalah mengumpan atau mengoper bola kepada teman. Passing yang baik dan benar sangat dibutuhkan dalam permainan sepak bola, karena dengan menguasai tehnik ini maka akan mempermudah teman kita untuk menerima bola. Seperti halnya menendang , passing juga bisa dilakukan dengan kaki bagian luar dan bagian dalam atau bisa dengan kepala, dada ( kalau kita memang sudah benar-benar menguasai tehnik ini ).
Teknik passing dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam dan kaki bagian luar.
Posisi badan saat melakukan passing dengan menggunakan kaki bagian dalam:
- Badan menghadap sasaran di belakang bola.
- Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, ujung kaki menghadap sasaran, lutut sedikit ditekuk.
- kaki tending ditarik kebelakang, dan ayunkan ke depan.
- setelah terjadi benturan dilanjutkan dengan Follow trow, ( gerakanlanjutan ).
Posisi badan saat melakukan passing dengan menggunakan kaki bagian luar:
- Posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu disamping belakang bola 25 cm, ujung kaki menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk.
- Kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki menghadap ke dalam.
- Kaki tendang ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan.
- Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar, dan tepat pada tengah –tengah bola.Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong kurang lebih 45 derajat menghadap sasaran.
Berikut videonya :
Sumber :
olahragaancha.blogspot.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar